Was ist die beste Raucherentwöhnung auf dem Markt? Klar, die die Ihnen am besten hilft dauerhaft Nichtraucher zu werden und zu bleiben.
Sie sind auf der Suche nach 
einem optimalen Konzept zur dauerhaften Raucherentwöhnung. Einfach und nachhaltig? Dann schauen Sie sich gerne um, vielleicht finden Sie ja hier die für Sie beste Raucherentwöhnung. Die meisten Angebote der Raucherentwöhnung auf dem Markt bestehen aus einzelnen Methoden hier einige der bekanntesten.
Nikotinersatztherapie: Bei dieser Methode werden Produkte wie Nikotinpflaster, Nikotinkaugummis oder Nikotinspray verwendet, um den Körper allmählich von der Nikotinsucht zu entwöhnen. (Erfolgsquote ca. 6 % je nach Studie)
Medikamentöse Therapie: Es gibt bestimmte Medikamente, wie beispielsweise Bupropion oder Vareniclin, die den Rauchstopp unterstützen können, indem sie das Verlangen nach Nikotin reduzieren oder die Entzugserscheinungen mildern. (Erfolgsquote bei Zyban und Champix zwischen 6 bis 13%)
Verhaltenstherapie: Diese Methode zielt darauf ab, Verhaltensmuster und Gewohnheiten, die mit dem Rauchen zusammenhängen, zu identifizieren und zu ändern. Dazu gehören Techniken wie kognitive Verhaltenstherapie, Motivationsinterviews und Belohnungssysteme. (Erfolgsquote liegt Studien zufolge zwischen 30 bis 40%)
Hypnose. Die Hypnose wird eingesetzt, um das Unterbewusstsein positiv zu beeinflussen und den Raucher dabei zu unterstützen, das Verlangen nach einer Zigarette zu reduzieren oder zu eliminieren. (Erfolgsquote je nach Konzept zwischen 50 bis 65%)
Akupunktur. Hierbei werden feine Nadeln an spezifischen Punkten des Körpers platziert, um Entzugserscheinungen zu lindern und das Verlangen nach Nikotin zu reduzieren. (Erfolgsquote liegt Studien zufolge zwischen 20 bis 30%)
Selbsthilfeprogramme: Es gibt verschiedene Programme, Bücher und Online-Ressourcen, die Rauchern helfen, sich selbst beim Aufhören zu unterstützen. Diese umfassen oft Strategien zur Bewältigung von Entzugserscheinungen, Stressmanagement und Veränderung der Denkmuster.(Zu Erfolgsquoten habe ich leider keine Quoten gefunden)
Als ich mich im Jahr 2010 mit dem Gedanken beschäftigt habe, wie man nun die „Beste Raucherentwöhnung“ entwickeln kann, kam mir die Idee, einfach die besten Methoden der Raucherentwöhnung, die der Markt zu bieten hat sinnvoll miteinander zu kombinieren. Und genau das mache ich nun seit vielen Jahren und mein Konzept wird immer weiter entwickelt und optimiert.
Die wesentlichen Elemente meiner „Besten Raucherentwöhnung“.
Es gibt bei mir
Der erste Schritt besteht natürlich darin, zu prüfen ob und wie Sie und ich zusammen passen. Das erledigen wir in einem ersten kostenfreien Telefonat oder auch in einem kostenfreien Erstgespräch bei mir in Düsseldorf.
